通常春秋天可以置于3档上，实际需看要求，冰箱能不能到达零下18度以下。为了到达食品保鲜和节电的目的，夏季可以打到1档或2档，冬天打到4档或5档。冰箱的温控调整是要依照季节对应调整的。“天气热调整的越小，天气越冷调整的越大”掌握这些原则。
此外特别注意：现如今许多冰箱都会有个“冬天补偿”功能，内部有个开关按钮，这类功能主要对于环境温度太低的情况，温度补偿可以确保冰箱正常的工作，但功能启用后，会更为费电。通常情况下，当气温小于0℃的时候才需要启用这个功能，但有许多人懒得去调，引起温度补偿始终开着，进而引起费电。
