您是否感觉睡眠很少，整夜不安，做恶梦、梦话，早上醒来感觉疲倦无力？这些不仅与我们的大脑内分泌和身体状态密切相关，而且与卧室的装饰和色彩搭配也有一定的关系！
很多人都感觉自己睡不好觉。无论他们躺在床上多么用力，他们都无法入睡。他们晚上睡不好，起床后感觉疲倦无力。当然，这些都与我们自身的身心状况有直接关系，但你可能忽略了最重要的因素之一：你的卧室设计不当！从床上用品、家具以及整体色彩搭配来看，这些对我们的睡眠都有着不可忽视的影响。如果我们想睡个好觉，今天就让小编告诉你卧室如何设计。
卧室如何设计
1 卧室色彩如何搭配
卧室是人们休息、睡眠的重要空间，色彩的运用会影响人们的心情。一般来说，卧室可以采用黑、白、灰的经典组合。这三种颜色可以使人充分安静下来，有一种祥和的气氛。心理。不要使用一些极端的颜色，比如全黑、全红，这些会让人感到不安。
2 卧室床具的选择
在购买卧室的床上用品时，一定要注意床板和床垫的质量，尤其是床垫，它与人体直接接触，所以软硬度适中的床垫更有利于睡眠。千万不要贪小便宜购买劣质床垫，因为这些劣质床垫使用一段时间后就会塌陷、断裂。
3 卧室隔音性和遮光性
卧室是一个非常私密的空间，隔音和遮光一定要充分保证。不要在卧室使用谷仓门，因为实验表明谷仓门的隔音效果非常低。地毯也是一种非常好的隔音选择，并且具有一定的装饰效果。卧室遮阳可采用双层窗帘，灵活多变，更人性化。
4 卧室布局安排
卧室设计一直强调少而不多。因为空间有限，如果硬塞一些家具进去，整个空间很容易显得杂乱，影响人的心情。一般来说，卧室只需要一张床、床头柜、梳妆台和衣柜。有些公寓还可以有内置衣柜，这样可以节省更多空间。
以上就是小编为大家带来的关于如何设计卧室的全部内容了。卧室的设计对人们的睡眠影响很大。很多家庭的卧室都是全白色的，这其实不利于家人的睡眠质量。为了您的健康，卧室的设计更要精心！更多装修信息请访问家居装修专栏！
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